Služby

Jednorazová online konzultácia

Máte otázky ohľadom výživy, zdravia, životného štýlu? 

Využite možnosť nezáväznej konzultácie v trvaní 1 hodiny.

Chcem sa cítiť fit.

Potrebujete zredukovať nadbytočné kilogramy? 

Na cielenú redukciu sa zameriava program Fit. 

Obsahuje jedálniček, tréningový program a online konzultácie v rámci vopred dohodnutého časového rozmedzia.

Chcem sa cítiť zdravo.

Program Zdravo je prioritne pre ľudí trpiacich zdravotnými problémami.

Jedná sa o rôzne metabolické poruchy, alergie, poruchy zdravia, ktoré si vyžadujú pravidelný lekársky dohľad alebo medikamentóznu liečbu.

Úprava stravy je v takom prípade sprievodným riešením pre zlepšenie kvality zdravia.

Zdravá firma

Pre zamestnancov Vašej firmy pripravím workshop s ochutnávkou a prednáškou. 

Zdravá škola

V rámci projektu Pestrá strava bez chémie organizujem workshopy pre školy. 

S deťmi pripravíme jednoduché pokrmy, povieme si interaktívnou formou o zdravej strave.

Cenník

Jednorazová online konzultácia

Konzultácia cez Skype, trvanie: 1 hod.

15€

Program Fit - 2 mesiace

  • Individuálny jedálniček 

  • Tréningový plán (po konzultácií možností)
  • 4 x online konzultácia v trvaní 1 hod.

  • Emailová komunikácia a prípadné úpravy jedálnička

120€

Program Zdravo - min. 1 mesiac

  • Individuálny jedálniček
  • Tréningový plán (po konzultácií možností)
  • Online konzultácie alebo emailová komunikácia 
  • Zhodnotenie biochémie krvi nezávislým lekárom
  • Cielená edukácia v závislosti od konkrétneho zdravotného problému
  • Odporúčania na voľnopredajné podporné doplnky

80€

Zdravá firma

  • Workshop s ochutnávkou a prednáškou pre zamestnancov.
  • Cena sa odvíja od počtu účastníkov a trvania.

dohodou

Zdravá škola

  • Workshop v trvaní 4 hodín
  • Príprava zdravých receptov
  • Prednáška o zdravom stravovaní
  • Diplomy a darčeky pre každé zúčastnené dieťa

70€


Objednajte si naše služby

Vyplňte všetky potrebné údaje a my sa Vám čo najskôr ozveme späť.